Un Coaching Personnalisé

Coaching particuliers

La salle Cours particuliers​

En abonnement, à la carte ou à la séance, lorsque vous venez à La Salle, vous bénéficiez d’un accompagnement 100% individualisé.

Pour chaque séance, vous êtes accompagné(e) durant 1h00 par un coach et bénéficiez de votre propre programme en fonction de vos besoins et attentes.

Qu’importe votre âge, votre niveau sportif, vos antécédents médicaux, les coachs de La Salle vous assurent un accompagnement ADAPTÉ !

La salle coaching sportif

Sportifs professionnels

Quelque soit votre discipline de prédilection, une préparation physique sur-mesure est essentielle pour performer. La Salle vous propose de vous accompagner, en fonction de vos échéances, en respectant une planification adaptée. Du général, en début de saison, vers le spécifique, à l’approche des compétitions, vos séances sont conçues pour l’atteinte de vos objectifs.  

La salle - accompagnement pour sportif professionnel
Préparation sportive professionnel

Jeunes

De nos jours, la sédentarité ne cesse d’augmenter chez les jeunes. Ordinateur, jeux vidéo, télévision, autant de distractions qui n’encouragent pas l’instauration du mouvement.

Et pourtant, adopter dès le plus jeune âge un mode de vie basé sur la capacité à se dépenser, permet de conserver plus facilement cette faculté, une fois adulte. Favorisant ainsi le développement psychomoteur, une croissance saine et la capacité à se sociabiliser.

Pour que ce mode de vie soit pleinement intégré, il faut que les jeunes s’amusent, rigolent, qu’ils prennent du plaisir. C’est pourquoi, afin de les accompagner dans leur éducation physique, LA SALLE propose un accompagnement ludique dès 14 ans.

(Photo : Thomas, 14 ans, préparation physique rugby)

La salle pour jeunes et ado

La Salle

7 rue saint flou

45000 Orléans

02 38 68 98 87

Horaires d'ouverture

6 jours sur 7

De 8h à  20h30 en semaine

De 9h à 11h le samedi

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